從去年買車到現在都一直在練rocking,最近終於練的稍微可以搖幾下，不過心理一直有個疑問如果rocking的很小是不是就等於在定干，因為還沒辦法理解定干的要領，想用rocking來取代定干。

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從去年買車到現在都一直在練rocking,最近終於練的稍微可以搖幾下，不過心理一直有個疑問如果rocking的很小...

定干? 指的是Tracking嗎?

Rocking和Tracking都有不同應用的地方，像平常如果停在較平的地方，可以利用Tracking來定住，會比Rocking來的輕鬆。

而通常在要做動作前，可以切換到Rocking做準備動作，或者是，在一些不平的地方，比如說一些面積較小的石頭上，無法使用Tracking，就可以利用Rocking來平衡。

當然Tracking也可以利用一些障礙的特性，讓前輪前後支撐，可以讓不同的定車方式，達到最省力，且最合適的效果。

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從去年買車到現在都一直在練rocking,最近終於練的稍微可以搖幾下，不過心理一直有個疑問如果rocking的很小...

嚴格來說rocking是不能取代定杆的

假如rocking很熟練的話當然是可以當定杆來用
但是如果定杆不會的話基本上rocking就不太可能很熟練
因為rocking須要一種來自定杆很重要的【基本平衡能力】

定杆的意義不僅僅是原地平衡
他對於訓練人的手，腳，身體與細微平衡感官的協調非常重要
在先天的條件下你的身體是不具備這種感官能力的
必須經過特殊訓練才會感覺到這種平衡感的存在

這種平衡感就是你的身體會非常敏感的感覺到車子很細微的
往左或往右傾斜時，你的手，腳以及身體會本能的把車子給修正回來
這種感官能力會無形的無時無刻應用在攀岩車所有技巧中，包括rocking

假如你沒有這種平衡能力
根本就像是一個連站立都站不穩的人
很多動作就都沒辦法做了